Breakthrough Bundel
Kleine dagelijkse doorbraken voor meer rust, verbinding en lichaamsbewustzijn.
Voel je je regelmatig overprikkeld, opgejaagd of uit verbinding met jezelf?
Heb je het gevoel dat je continue ''aan'' staat en behoefte hebt aan meer rust en helderheid in je systeem?
Dan is deze bundel echt iets voor jou om te ervaren!
Deze bundel is ontstaan
tijdens een periode van verschillende persoonlijke doorbraken. Dag na dag deelde ik in een 'speciaal geopende container groep' op Telegram deze waardevolle practices die mij goed helpen om aanwezig te blijven, te vertragen en verbonden te blijven met mijn lichaam ondanks de intensiteit van wat er speelt.
Deze heb ik nu gebundeld, inclusief bonussen in een toegankelijk portaal dat je op je eigen tempo zelf kunt doorlopen.
Geen ingewikkelde theorie of urenlange trainingen, maar kleine dagelijkse ankers die je ondersteunen en gemakkelijk kunt integreren tijdens je (drukke) dag.
Wat ontvang je:
- 16 korte video-practices
- met kleine oefeningen rondom presence, ademhaling, fascia, lymfe en lichaamsbewustzijn.
- Mini Lymfetest
- Mijn Lymfe Reset e-book
- Presence ervaren middels korte meditatie
- Integratie meditatie voor na alle practices
- Mogelijkheid om vragen te stellen
- Toegang tot de Breakthrough Community om te verbinden met anderen die deze ook volgen.
Welkom bij de Breakthrough
Introductieprijs nu €33,- (normaal €44,-)
Na betaling ontvang je een e-mail met het pdf bestand met de link naar de bundel.
Voor jou als je:
- Verlangt naar meer rust en verbinding
- Voelt dat je systeem behoefte heeft aan vertraging
- Meer wilt luisteren naar de signalen van je lichaam
- Houdt van kleine, praktische oefeningen
- Behoefte hebt aan ondersteuning, zonder grote tijdsinvestering
Een doorbraak zit vaak niet in iets groots
Een paar minuten per dag kunnen al heel veel verschil maken en voor grote verschuivingen zorgen.
Met één bewuste ademhaling of één moment van vertragen.
En écht kunnen luisteren naar wat je lichaam je probeert te vertellen.